健康咨詢描述: 醫(yī)生請(qǐng)問一下,我女兒在外面讀大學(xué),我覺得得很適應(yīng),為什么女兒一來我會(huì)覺得心煩,睡不著覺,是怎么回事?醫(yī)生
各種情況多考慮是更年期綜合癥的表現(xiàn),不適應(yīng)比較嘈雜的環(huán)境。建議你可以看一下中醫(yī),經(jīng)號(hào)脈后開一些調(diào)節(jié)的中藥服用。另外,平時(shí)不要給自己太大的精神壓力,盡量保持良好的情緒,可以多做些讓自己感到輕松愉快的事情來調(diào)節(jié)情緒。
你好,根據(jù)你的描述。你女兒引起了你不高興嗎?考慮主要是由于你女兒回家來,你要做飯,關(guān)心和照顧她,從而弄得你身心疲憊。同時(shí)你目前正處在更年期,考慮這也是一種原因。建議你日常注意休息,放松情緒,多聽聽歡快的音樂,可出去旅游,爬山等,多做自己感興趣的事情,轉(zhuǎn)移注意力,舒緩自己的情緒。日常注意加強(qiáng)體育鍛煉,排除抑郁情緒。必要的時(shí)候到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科咨詢指導(dǎo)。
您好,根據(jù)您的描述,女兒在外邊讀大學(xué),您感覺還能適應(yīng),女兒一回來就覺得心煩,這可能是你們倆存在溝通上的問題,建議多和女兒溝通交流,雙方各自站在對(duì)方的角度上考慮問題,多一些理解和包容。
以上是對(duì)“醫(yī)生請(qǐng)問一下,我女兒在外面讀大學(xué)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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