陰道變大了怎么辦?　　

      你好，很高興為您提供幫助，解答問題，根據(jù)您提供的上述情況。生過孩子了嗎？陰道本身就有很大的彈性，分娩以后逐漸會松弛，隨著年齡的增長激素水平降低?？梢允中g(shù)治療或者做盆底康復(fù)治療，會逐漸好轉(zhuǎn)。
      

      你好女士，陰道分娩后或頻繁性生活后陰道變得松弛是正?，F(xiàn)象，不必太擔(dān)心，慢慢來。盆底肌操可以幫助恢復(fù)盆底肌及韌帶功能，主要提肛收肛，排尿中斷訓(xùn)練，每次排尿分3-5次完成，每次間隔5-10秒，長期訓(xùn)練才能有效。陰道修補(bǔ)術(shù)可以快速緩解松弛狀況，畢竟是手術(shù)，要承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的。
      

      病情分析：
      你好！生產(chǎn)以后以及頻繁的性生活，都可以導(dǎo)致陰道松弛的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，緩解緊張情緒，可以堅(jiān)持每天做提肛運(yùn)動，同時(shí)性生活的次數(shù)不宜過于頻繁。
      
      以上是對“陰道變大了怎么辦?　　”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這位朋友，根據(jù)你所描述的這種情況，隨著年齡的增長，生育后以及性生活的增多陰道松弛是屬于正常現(xiàn)象的。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持良好的心態(tài)，不要過于焦慮，每天堅(jiān)持做縮肛運(yùn)動。一般每天至少做兩次，每次15至20分鐘。一般半年后會收的效果，如果效果不明顯，再考慮手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況分析可以通過鍛煉進(jìn)行改善，可以跑跑步，做瑜伽
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議調(diào)整好心態(tài)，保持心情愉快，按時(shí)作息生活規(guī)律，禁食辛辣刺激生冷食物，多吃粗纖維的蔬菜和水果
      

      病情分析：
      你好，因分娩過度擴(kuò)張或頻繁性生活可能使陰道松弛，陰道松弛多練習(xí)做提肛運(yùn)動、產(chǎn)后保健操有助于恢復(fù)盆底肌功能。
      指導(dǎo)意見：
      如果松弛嚴(yán)重可以做陰道修復(fù)手術(shù)，平時(shí)注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，平衡營養(yǎng)飲食，作息規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，這種情況考慮與性生活，體質(zhì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議配合提肛運(yùn)動等改善，多堅(jiān)持鍛煉一段時(shí)間，另外如果體質(zhì)虛弱，可以中藥調(diào)理。
      
      以上是對“陰道變大了怎么辦?　　”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據(jù)您的病情描述，隨著年齡的增長，加上分娩可能會使的盆腔筋膜、子宮主、骶韌帶和盆腔肌肉受到過度牽拉而削弱了支撐力量。還有就是長期慢性咳嗽、頻繁地舉重物、長期便秘也有可能導(dǎo)致松弛。
      指導(dǎo)意見：
      建議：1、減少重體力活動，可以教練瑜伽2、每天早晚練收縮肛門運(yùn)動，每次10-15分鐘；3、針灸可以促進(jìn)盆底肌肉張力恢復(fù)，緩解局部癥狀。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，經(jīng)過陰道分娩誰著年齡的增加，陰道是比產(chǎn)前松弛的，這是自然現(xiàn)象，如果松弛的嚴(yán)重影響性生活質(zhì)量，那就手術(shù)治療
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院查查婦科，看看是單純陰道松弛還是伴有陰道前后壁彭出？平時(shí)多做做縮肛運(yùn)動，如果較嚴(yán)重就手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好，通常來講，形成陰道壁松弛的緣由一般是先天性結(jié)構(gòu)松弛、女性流產(chǎn)或分娩之后，陰道經(jīng)過擴(kuò)張而肌肉彈性削弱，長期慢性腹部高壓是形成松弛的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以做骨盆肌肉鍛煉來改善，這有助于鍛煉陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力，可每天做二至三次，每次以十五分鐘為宜。具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復(fù)。