健康咨詢描述: 請(qǐng)問夫妻生活可以減肥嗎要達(dá)到什么標(biāo)準(zhǔn)才可以減肥
你好,很高興回答您的問題,夫妻生活不一定能夠減肥,平時(shí)可以注意控1制飲食,少吃油膩高熱量食物。夫妻生活一定要有節(jié)制,否則會(huì)傷身體。
病情分析:
您好,對(duì)于您的描述減肥的話最好是考慮正常飲食作息調(diào)理比較好,“管住嘴,邁開腿”常規(guī)減肥。
指導(dǎo)意見:
夫妻生活這個(gè)并不會(huì)直接造成減肥狀況的,建議可以遲到七分飽,注意蔬菜水果或粗糧類飲食,禁止辛辣過于油膩,避免熬夜勞累,鍛煉循序漸進(jìn)就好。
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