這樣的計劃表有利于身體健康嗎

      你好，看了一下你的計劃表，這樣也可以，但是盡量不要玩手機(jī)，把玩手機(jī)的時間放在一些有意義的事情上，注意營養(yǎng)要均衡，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      指導(dǎo)意見：
      你的計劃不錯，只要你按照自己的計劃行動，在執(zhí)行過程中不斷完善，我相信你是最優(yōu)秀的。每個人都優(yōu)缺點(diǎn)，只要又狠心做好事，就是很不簡單的了。祝你學(xué)習(xí)進(jìn)步！