健康咨詢描述: 一個月前做了肌腱吻合術,拆了夾板以后如何鍛煉才能恢復正常,恢復正常需要多久?怎樣活動腕關節(jié),現(xiàn)在腕關節(jié)不能彎曲
你好,拆除夾板以后,首先從被動鍛煉開始,可以慢慢的屈伸腕關節(jié),逐漸過渡到主動鍛煉,這樣可以達到最大的功能恢復,防止關節(jié)出現(xiàn)粘連的情況。
被動鍛煉的方法是什么?怎樣有效的恢復?被動鍛煉的過程中會疼,會不會再次損傷?
你可以用對側健康的手去彎曲患肢的關節(jié),這才是被動鍛煉,并且要循序漸進的進行,防止發(fā)生再一次的損傷。
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