醫(yī)生每天睡覺都打呼嚕怎么治療

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，不知道你的體型是什么情況的是不是偏胖呢？就是愛吃油膩東西嗎？你要多參加一些戶外活動和體育鍛煉，多與別人溝通與交流。睡覺前可以多泡泡腳。

      咨詢者為33歲女性，失眠比較嚴(yán)重，建議如果是壓力或者負(fù)面情緒導(dǎo)致的，那需要找專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行一對一疏導(dǎo)，壓力減除后，睡眠自然會好起來的。

      根據(jù)你的描述，你睡覺打呼嚕，如果很輕的話不需要過于在意，如果非常嚴(yán)重的話，這個需要去醫(yī)院檢查鑒定，根據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)果，根據(jù)醫(yī)生的治療方案進(jìn)行治療就可以了，另外也許有比較大的焦慮的情緒，建議去找一個心理咨詢師去做有關(guān)焦慮情緒方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，提高睡眠質(zhì)量。
      以上是對“醫(yī)生每天睡覺都打呼嚕怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      朋友你好，看了你的描述，理解你的感受，睡覺打呼嚕也是一種疾病，建議你可以到醫(yī)院做個檢查，根據(jù)檢查結(jié)果做治療。另外，可以找單獨的屋子睡覺。

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，睡覺打呼嚕這個是正?，F(xiàn)象，可能是自己白天過度疲勞以及上呼吸道不適導(dǎo)致，建議平時睡覺前可以側(cè)臥位，喝一杯熱牛奶促進(jìn)睡眠，平時需要多喝水，多吃蔬菜水果，避免過度疲勞，每天堅持體育運動，增強(qiáng)身體抵抗力，如果有呼吸道不適需要盡快調(diào)理。

      你每天睡覺打呼嚕，應(yīng)該先去醫(yī)院五官科門診，讓醫(yī)生檢查看看鼻甲有沒有肥大的情況?？梢匀メt(yī)院進(jìn)行治療的，睡覺時可以側(cè)臥，這樣能夠少打呼嚕，你不要有心理壓力。

      晚上打呼嚕是一種睡眠障礙，研究發(fā)現(xiàn)長期打鼾者或是打鼾嚴(yán)重的人往往都伴有睡眠呼吸暫停綜合征，在睡眠的全過程中出現(xiàn)呼吸暫停，血中氧氣減少。也就是說整夜吸進(jìn)去的氧氣比正常人來得少，時間久后，會影響記憶力。建議你去醫(yī)院進(jìn)行多導(dǎo)睡眠儀檢查，看看有沒有睡眠呼吸暫停綜合征，如果有就應(yīng)當(dāng)進(jìn)行必要的治療。
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      您好！33歲年輕女性打呼嚕這么嚴(yán)重，影響到別人正常睡?？紤]是鼻炎或鼻甲肥大呼吸不暢導(dǎo)致的，建議到醫(yī)院耳鼻喉科做相關(guān)檢查，對癥進(jìn)行治療。