長(zhǎng)期手淫，容易出汗，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候手比較冷

      長(zhǎng)期手淫會(huì)造成腎陽(yáng)虛，手冷就是陽(yáng)虛的表現(xiàn)，需要戒掉手淫，然后加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉，慢慢就能調(diào)理過(guò)來(lái)?，F(xiàn)在年輕氣盛，氣血旺盛恢復(fù)的快。
      

      病情分析：
      初步估計(jì)你的情況屬于過(guò)度手淫導(dǎo)致的腎陽(yáng)虛引起的手腳冰涼出虛汗
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好及時(shí)戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起多運(yùn)動(dòng)提高免疫力多吃羊肉和黑色的食物