焦慮，失眠多夢，記憶力下降
女 | 21歲 懸賞2個健康幣
2019-01-15 12:35:46
1人回復(fù)
來自南寧市
健康咨詢描述： 焦慮，失眠多夢，記憶力下降，注意力不集中，沒精神，反應(yīng)遲鈍
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-01-15 12:39:50 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好！根據(jù)您描述的這些情況，考慮焦慮癥引起的軀體反應(yīng)，建議您自己測試一下SCL-90，看看是否存在明顯的焦慮癥，若有，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診，平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，不要熬夜，適度加強(qiáng)身體鍛煉。
2019-01-15 13:11
ask89226676z8
追問
醫(yī)生，我答題了，我怎么了，252分???
2019-01-15 13:13醫(yī)生回答：
超過160分的總分，表示可能存在明顯癥狀，您再看看您焦慮癥的得分，如果中度或以上，建議您看醫(yī)生
2019-01-15 13:25
ask89226676z8
追問
謝謝，我知道了
2019-01-15 13:29醫(yī)生回答：
嗯嗯，多把注意力放在您力所能及的事情上去，便會獲得踏實感和成就感
2019-01-15 16:01
ask89226676z8
追問
謝謝，我清楚了
2019-01-15 17:01醫(yī)生回答：
嗯嗯，良好的心態(tài)是我們做一切事情成功的重要前提，很重要
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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