請(qǐng)問一下。我每天早上吃泡飯

      你好，這個(gè)主要看食物的新鮮度，如果每天都是現(xiàn)做的食物，那用溫水泡也沒啥問題的，并且還能減少對(duì)口腔粘膜的刺激。但如果是煮熟了后放著吃的時(shí)候用溫水泡，那時(shí)間長了食物會(huì)有變質(zhì)的，避免這樣。
      

      你好！根據(jù)你的描述，飲食習(xí)慣適合自己就是好的，如果你吃泡飯幾年了沒有感覺胃不舒服，而且身體還不錯(cuò)，說明應(yīng)該沒有影響，建議加強(qiáng)鍛練。
      

      病情分析：
      你好，從您描述的情況看，一般溫水泡飯就跟喝粥是一樣的，不會(huì)對(duì)身體造成影響的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：
      1、平時(shí)多食新鮮的水果、蔬菜及各種維生素。
      2、限鹽、限糖飲食。
      3、避免進(jìn)食生冷食物。
      祝您健康！
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問一下。我每天早上吃泡飯”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，沒有什么影響，只要是加熱煮沸后的溫水可以食用，早餐最好是多樣化有營養(yǎng)的，可以補(bǔ)充體內(nèi)營養(yǎng)所需。
      指導(dǎo)意見：
      加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，平衡營養(yǎng)飲食，少食辛辣刺激性食物，忌煙酒，根據(jù)年齡1～2年體檢一次。