分手了，心里想的難受
健康咨詢描述： 分手了，心里想的難受，心痛，想吐，吐的都是苦水，不知道為什么，希望能夠得到幫助
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
從以上情況開(kāi)始分析，表現(xiàn)為分手以后感覺(jué)難受惡心不適較為明顯，個(gè)人分析需要考慮可能是反應(yīng)性情緒問(wèn)題，建議必要時(shí)可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理精神科接受心理治療
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根據(jù)你的描述，你因?yàn)槭?，有一定的抑郁情緒，建議去找一個(gè)心理咨詢師幫你做有關(guān)這方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀。平時(shí)適量運(yùn)動(dòng)會(huì)更好。
這個(gè)抑郁嚴(yán)重嗎？會(huì)不會(huì)產(chǎn)生心理疾病？會(huì)不會(huì)對(duì)以后的事情產(chǎn)生影響？
還有蠻嚴(yán)重的，需要去做心理咨詢，對(duì)以后的事會(huì)有一定的影響。
我現(xiàn)在每天都在想，做夢(mèng)都有她，吃飯也不行，睡眠也不好，總會(huì)半夜醒過(guò)來(lái)，這個(gè)情況嚴(yán)重嗎？
嚴(yán)重的，去做心理咨詢吧。
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失戀的打擊！一定要調(diào)整好心態(tài)和狀態(tài)！緣分這東西不可強(qiáng)求，如果分開(kāi)了，就要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力！不要總放不下！時(shí)間可以沖淡一切的！精神狀態(tài)好了，自然就能吃好睡好了！加油，你可以的！
以上是對(duì)“分手了，心里想的難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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