一型糖尿病人想通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)幫助降低血糖

      有氧運(yùn)動(dòng)先消耗的是血糖，血液中的糖分是葡萄糖，也就是機(jī)體直接供能單位。當(dāng)血糖下降到一定水平時(shí)，體內(nèi)的糖原才會(huì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖來(lái)供能。
      

      病情分析：
      你好：糖尿病事胰島素分泌合成障礙，導(dǎo)致高血糖，有氧運(yùn)動(dòng)是有利于此病恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議此病是需要長(zhǎng)期服用藥物來(lái)穩(wěn)定正常血糖，避免或延緩并發(fā)癥發(fā)生，注意合理飲食，適當(dāng)鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“一型糖尿病人想通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)幫助降低血糖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問(wèn)題，根據(jù)你的描述，你是患有一型糖尿病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般有氧運(yùn)動(dòng)開(kāi)始消耗的是葡萄糖，血液中的葡萄糖降低到一定程度后，開(kāi)始使糖原分解成葡萄糖繼續(xù)釋放熱量消耗，一般有氧運(yùn)動(dòng)，如：快走，慢跑，騎車(chē)等，每次40分鐘左右即可，一般糖尿病人飯后1.5小時(shí)左右開(kāi)始運(yùn)動(dòng)最好，能使血糖水平穩(wěn)定下來(lái)，希望我的回答能夠幫助到你，祝你生活愉快！