健康咨詢描述: 有個舍友,之前也像朋友間處著,但是感覺她好像不喜歡我。昨天鬧了點矛盾。今天一直僵著,我挺難過的,好像一直只是我把她當(dāng)朋友,感覺她挺討厭我的。我想問問她是不是討厭我,問了覺著自己好幼稚,不問就一直憋著,感覺很壓抑,很難過。抑郁癥四五年了。我該不該問
您好,看了敘述分析,主要問題還是自已心情不好,有抑郁情緒。因只要自已陽光了,才能感覺到對方的溫暖。建議還是根據(jù)自已約抑郁癥狀到醫(yī)院精神科診斷,如確診抑郁癥,就要抓緊系統(tǒng)治療,至于朋友對您的態(tài)度如何都是小事,在與朋友關(guān)系問題上別再多想了,關(guān)鍵是想辦法改善抑郁癥狀,使自己陽光起來!
您好!根據(jù)您描述的這些情況,您非常在乎您的室友是否喜歡您,并為此而焦慮抑郁。實際上,我們每個人都有喜歡或者不喜歡一個人的權(quán)利,您有,您室友也有,很公平。簡單說,她有喜歡或不喜歡您的權(quán)利,您也有喜歡或不喜歡對方的權(quán)利。
針對這種情況,建議你可以找機(jī)會好好的與對方談一談,說說你內(nèi)心的想法,也了解她的真實想法,盡量解開心結(jié)。另外,建議你平時培養(yǎng)一些積極的興趣愛好,堅持適度的體育鍛煉來充實自己。也可以多做一些讓自己感到輕松愉快的事情,多想事物積極的一面,多與人溝通交流,不要過于自我壓抑。
以上是對“有個舍友,之前也像朋友間處著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你感覺自己好像一直把這個她當(dāng)朋友,覺得這個同學(xué)挺討厭你。你是可以問問他,看他是不是喜歡你的,也可以問問她是否討厭你,這并不是幼稚的表現(xiàn)。這樣表達(dá)你最真實的感受,不管她的結(jié)果是什么,你自己的想法是很清楚了。你有抑郁癥四五年了,是需要看心理醫(yī)生接受心理疏導(dǎo)的。
指導(dǎo)意見:
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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