以前什么都吃現(xiàn)在注意飲食只吃蔬菜水果早餐吃個(gè)雞蛋什

      你好，根據(jù)你整天說的癥狀，早餐吃個(gè)雞蛋，平時(shí)只吃蔬菜水果，一天運(yùn)動(dòng)40分鐘，九天減掉七斤，有可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，建議您在控制體重的同時(shí)，要注意營(yíng)養(yǎng)搭配，三餐規(guī)律，。
      

      病情分析：
      這種情況說明你減的不少，減肥要健康減肥，不要為了減肥毀了健康
      指導(dǎo)意見：
      合理安排作息時(shí)間，飲食清淡要豐富以滿足身體的需要，多喝水多吃水果蔬菜，不要減肥太過