月子第十天便秘，水果蔬菜吃的都很多
女 | 30歲 2019-01-10 08:53:03
1人回復(fù)
來自濟(jì)南市
健康咨詢描述： 月子第十天便秘，水果蔬菜吃的都很多，蜂蜜水也喝，可就是不管用，請醫(yī)生支招
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 17:05:29 我要投訴
坐月子時產(chǎn)婦便秘是常見的癥狀，生完孩子后孕媽媽會吃大量肉類、蛋白類食物幫助產(chǎn)奶，但這些營養(yǎng)物比較難消化。另外，產(chǎn)婦生完小孩后過多的臥床休息，活動減少，腸蠕動因此減慢，容易產(chǎn)生便秘。一旦出現(xiàn)了便秘的情況，可以通過飲食調(diào)整，多吃一些富含纖維素的蔬菜，比如芹菜、韭菜、紅薯等，促進(jìn)腸蠕動。另外，鼓勵孕婦下床活動，同樣有助于刺激胃腸道蠕動，促進(jìn)排便。如果以上方法效果不明顯，可以采用藥物如開塞露等幫助排便。祝好！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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