最近幾個(gè)月了，總莫名其妙的緊張

      你好，很高興為你服務(wù)，看了你的描述，出現(xiàn)這種情況是不是生活和學(xué)習(xí)的壓力過(guò)大，或者是哪一件事對(duì)自己造成了刺激，形成的神經(jīng)衰弱，所以要減輕自己的壓力，可以口服點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，多注意休息，好吧
      

      假如你處于這種情況下，建議你還是去心身疾病科或者到心理科去咨詢。莫名其妙的去害怕去焦慮的情況，這些都不可能發(fā)生的而一直擔(dān)憂這種情況出現(xiàn)了，這情況一般就是焦慮癥。
      

      你好，這種情況大多與精神壓力過(guò)大或太要強(qiáng)有關(guān)系，建議調(diào)理好心態(tài)，與家人和朋友多做交流，適量運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心理衛(wèi)生科找醫(yī)生看看。也可以服用黛力新試試看。
      
      以上是對(duì)“最近幾個(gè)月了，總莫名其妙的緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來(lái)看，目前考慮有可能是精神緊張等引起的一系列癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果各項(xiàng)檢查均沒(méi)有問(wèn)題，那么可以考中醫(yī)調(diào)理一下身體情況，再有就是心理狀態(tài)是否有必要調(diào)整。

      病情分析：
      你好，你的情況現(xiàn)在僅憑一句描述無(wú)法確診，可能是焦慮癥、恐怖癥等心理疾患所致?？梢匀メt(yī)院心理門(mén)診就診咨詢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)闊o(wú)法詳細(xì)問(wèn)診所以建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理門(mén)診就診由醫(yī)詳細(xì)問(wèn)診后明確診斷，然后再指導(dǎo)下一步治療。