預(yù)防白癜風(fēng)的常識都有什么？

      你好，很高興為你服務(wù)。白癜風(fēng)也叫白白駁風(fēng)，是指以形態(tài)各異，大小不等的皮膚顏色變白為主要臨床表現(xiàn)的局限性色素脫失性皮膚病。平時要注意飲食清淡，忌食辛辣刺激性的食物及海鮮發(fā)物，不吃富含維生素c高的食物，可以多吃豆制品，黑芝麻，核桃等食物。其次要保持心態(tài)平和。
      

      病情分析：
      你好：很高興為你服務(wù)，白癜風(fēng)到現(xiàn)在為止還沒有特效藥物，所以治愈率不是很高，這和免疫力低下有一定關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)建議：最好上正規(guī)醫(yī)院治療，平時盡量少吃辛辣油膩食物，少熬夜，多運(yùn)動，可以多吃含黑色素高的食物。
      

      白癜風(fēng)患者的預(yù)防要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，制定科學(xué)的膳食食譜。蔬菜瓜果應(yīng)反復(fù)沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。因食魚、飲酒引起白癜風(fēng)發(fā)病、復(fù)發(fā)或病情加重者，屢見不鮮，患者要禁食魚蝦海味、禁飲酒。白癜風(fēng)患者的預(yù)防還做好勞動防護(hù)措施，注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累;加強(qiáng)身體鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì);晨練或運(yùn)動時選擇空氣清新的場所;夏天要避免長時間暴曬。
      
      以上是對“預(yù)防白癜風(fēng)的常識都有什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      1：遵守醫(yī)囑：按時、按量服藥，不要自行改變劑量或服藥時間。在治療中可能會遇到意想不到的情況，如感冒、外傷、過敏等，應(yīng)與經(jīng)治醫(yī)生保持聯(lián)系，以便積極、正確處理。白癜風(fēng)治療后應(yīng)當(dāng)在15天到30天出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，如果沒有出現(xiàn)預(yù)期效果，應(yīng)當(dāng)及時與經(jīng)治醫(yī)生聯(lián)系，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，調(diào)整治療方法。因此，治療期間每半月由經(jīng)治醫(yī)師面診一次，詳細(xì)觀察病情變化。如因路遠(yuǎn)不能按時面診，應(yīng)每1～2個月拍一次照片供醫(yī)生觀察。
      2：日常心態(tài)：白癜風(fēng)患者由于精神負(fù)擔(dān)和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風(fēng)患者要重視心理素質(zhì)的修養(yǎng)，學(xué)會調(diào)適異常情緒，解除心里矛盾和壓力，這對個人的工作生活和早日康。
      3：出行注意：經(jīng)常曬太陽由于白癜風(fēng)的發(fā)生，是因?yàn)槭苓z傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內(nèi)黑色素合成出現(xiàn)障礙。而陽光中的紫外線能促進(jìn)黑色素代謝，所以適當(dāng)曬太陽，能使黑色素細(xì)胞轉(zhuǎn)移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風(fēng)的治療。但在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，所以，夏日應(yīng)避免陽光的照射。
      4：避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚（取代酚的一種），被用做橡膠的抗氧化劑，經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，而且在遠(yuǎn)隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。
      

      注意飲食調(diào)理，葷素搭配適當(dāng)。忌服維生素C。因?yàn)榫S生素C在黑色素代謝過程中，能阻止黑色素的生成而加重病情。多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類。少吃大蒜、過酸、過辣等易發(fā)食品。不吃或少吃富含維生素C的水果，忌飲各種酒類。