有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我想問(wèn)一下,我今天上課時(shí)趴在桌子上睡

我想問(wèn)一下,我今天上課時(shí)趴在桌子上睡

女 | 15歲 2019-01-02 22:01:51 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我想問(wèn)一下,我今天上課時(shí)趴在桌子上睡,然后我醒來(lái)就發(fā)現(xiàn)手袖上有油,桌子上還有一小堆藍(lán)色墨水,我中間基本上沒(méi)醒過(guò),醒來(lái)也還上著課,我想問(wèn)一下怎么回事

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袁梅
袁梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,婚姻咨詢,抑郁癥,狂躁癥 幫助網(wǎng)友:1413
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2019-01-02 22:08:06 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,是不是之前就有油,或者同學(xué)不小心弄上去的,可以問(wèn)問(wèn)附近的同學(xué)有沒(méi)有看見(jiàn)。建議您不要把這種小事情放在心上,集中精力好好學(xué)習(xí)。
      

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-01-02 22:08:27 我要投訴

      你好,上課的時(shí)候能夠睡著,說(shuō)明是你極度的困乏,需要合理安排自己的作息以及學(xué)習(xí)時(shí)間,晚上盡量不要晚睡。手袖上所出現(xiàn)的油,有可能是自己在吃飯的時(shí)候不小心落上的。自己桌子上的墨水,也許是同學(xué)給你弄的,你可以問(wèn)一下周?chē)耐瑢W(xué)就會(huì)明白。
      

王紅麗
王紅麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 長(zhǎng)期從事教育培訓(xùn)、青少年心理疏導(dǎo)、單親家庭、再婚復(fù) 幫助網(wǎng)友:4051
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2019-01-02 22:09:57 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述這種情況,在上課時(shí)間應(yīng)該可以排除夢(mèng)游的可能,可能是同學(xué)之間和你看一個(gè)玩笑的可能,建議平時(shí)合理飲食,勞逸結(jié)合,按時(shí)作息,把注意力集中在學(xué)習(xí)上面。
      
      以上是對(duì)“我想問(wèn)一下,我今天上課時(shí)趴在桌子上睡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫。夫妻關(guān)系,青少年成長(zhǎng)咨詢。情感挽 幫助網(wǎng)友:5422稱贊:2
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2019-01-02 22:11:48 我要投訴

      你好,很高興為您解答,你上面描述的這個(gè)情況,是不是趴下睡覺(jué)時(shí),額頭上的油蹭到衣服上了呢?桌子上的一團(tuán)藍(lán)墨水是不是你的水筆觸到那兒時(shí)間長(zhǎng)了就印下一大片,你沒(méi)有感覺(jué)呢。應(yīng)該是這樣的吧!
      

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