健康咨詢描述: 最近感覺自己什么病都有,都檢查了,一切都正常,無意間又在百度上看到尿毒癥會引起大腦出血死亡,然后各種百度癥狀,感覺自己好像也有,然后又懷疑自己有了尿毒癥,我的天,難道我還要去醫(yī)院檢查嗎?我真的跑夠醫(yī)院了。問問一下心里醫(yī)生,這樣有什么辦法消除一下我的疑病癥,太痛苦了
如果你已經(jīng)去醫(yī)院檢查過了,確定自己沒有病,也知道自己是疑病癥,那就要看看心理醫(yī)生,面對面的調(diào)整,同時你自己也要放寬心讓自己忙起來,好好工作學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)移注意力,而且開朗些,多和朋友一起玩玩,多運動。慢慢就會好了。
指導(dǎo)意見:
你這種情況多是神經(jīng)癥的一種,疑病癥,疑病性神經(jīng)癥,是對疾病的不了解導(dǎo)致的恐懼,恐懼導(dǎo)致的焦慮,首先的注意不要看這些醫(yī)學(xué)方面的新聞和書籍,容易對號入座,多做戶外活動,加強體育鍛煉,一般就可以矯正。
溫馨提示:
保證充足的休息和良好的營養(yǎng),不要從事力所不及的活動。
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