有問必答網(wǎng)外科骨科 → 強直患者怎么運動呢?

強直患者怎么運動呢?

男 | 32歲 2018-12-29 11:22:36 7人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,不知道怎么能會患上的強直的病,后背有難受,活動受到的限制比較大,腳后跟疼痛,翻身不舒服,晚上睡不著應(yīng)該怎么治療這病。

想得到怎樣的幫助:強直患者怎么運動呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李全波
李全波 天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿疼痛,神經(jīng)病理性疼痛,頭痛,周圍神經(jīng)病. 幫助網(wǎng)友:9268稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-12-30 10:29:06 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況和癥狀,考慮是由于強直性脊柱炎引起的問題,這種情況的治療以保守治療為主,可以采取局部物理治療和肌肉軟組織松解方法進(jìn)行治療,平時可以做一些鍛煉腰背肌的運動。
      

王志震
王志震 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,手足骨折、肌腱神經(jīng)血管損傷及術(shù)后康復(fù),跟 幫助網(wǎng)友:10873稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-12-30 10:21:47 我要投訴

      您好!強直性脊柱炎一個主要并發(fā)癥就是脊柱后凸畸形,駝背彎腰不能直立,以及胸廓舒張受限,功能鍛煉就是平時經(jīng)常做深呼吸等擴胸運動,特意伸腰直立,禁止彎腰,睡覺時去枕平臥,禁止枕高枕及蜷縮側(cè)臥,活動髖關(guān)節(jié),保證關(guān)節(jié)的正?;顒臃秶话阋簿瓦@些了。
      

劉瑞紅
劉瑞紅 交口縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長普外科常見病、多發(fā)病的護(hù)理,如闌尾炎圍手術(shù)期護(hù) 幫助網(wǎng)友:3164
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-12-30 10:22:12 我要投訴

      強直性脊柱炎的運動方式,推薦首先盡量避免身體對抗比較強的運動,比如慢跑、散步,尤其是游泳,游泳可鍛煉全身肌肉的協(xié)調(diào)性,所以運動方面鼓勵進(jìn)行游泳鍛煉。
      
      以上是對“強直患者怎么運動呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周紅巖
周紅巖 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 消化道出血,肝硬化,腸梗阻,急性冠脈綜合征 幫助網(wǎng)友:5894
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-12-30 10:28:45 我要投訴

      你好,很榮幸得到你的問題,強直性脊柱炎是自身免疫性疾病,目前無法完全治愈??梢詤⒓右恍┝λ芗暗膭趧雍腕w育鍛煉,如深呼吸、擴胸運動、屈膝、屈髖、彎腰、轉(zhuǎn)頭、慢跑和太極拳等。注意不要太過勞累。
      

李新偉
李新偉 肥城礦業(yè)集團(tuán)公司楊莊煤礦職工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 對于各種骨折、頸椎病、腰椎病、泌尿系感染、結(jié)石等診 幫助網(wǎng)友:11818
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-12-30 10:06:05 我要投訴

      病情分析:
      強直性脊柱炎患者建議平時注意保暖防潮,可睡硬板床,適當(dāng)活動鍛煉,活動方式可根據(jù)自身情況選擇,避免劇烈運動。
      指導(dǎo)意見:
      可進(jìn)行理療、熱敷,應(yīng)用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物、生物制劑等治療,祝早日康復(fù)。
      

胡志新
胡志新 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 骨外科常見病,特別是頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷骨折,腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:16788稱贊:7
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-12-30 10:06:27 我要投訴

      病情分析:
      骶髂關(guān)節(jié)炎是早期強直性脊柱炎的典型癥狀,不及時治療病情會向髖關(guān)節(jié)、脊柱關(guān)節(jié)蔓延,發(fā)展至強直中期、晚期,最終可致畸致殘,后果嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見:
      平日避免著涼,避免勞累,注意勞逸結(jié)合,可以熱敷理療烤電,口服藥物治療一段時間。
      

zsdoc85782234p1
zsdoc85782234p1 主治醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎的中晚期治療,后期康復(fù)理療、中醫(yī)調(diào)理、 幫助網(wǎng)友:1790
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-12-29 11:22:46 我要投訴

      你好,強直性脊柱炎護(hù)理時患者適合做一些關(guān)節(jié)功能性的運動,因為該病最容易導(dǎo)致脊柱畸形和功能障礙,尤其是彎腰、擴胸及屈頸等運動,都會受到限制。所以,患者在日常生活中應(yīng)注意運動適量,從而避免會在第二天加重病情的運動。強直性脊柱炎患者在治療疾病的時候需要保持冷靜頭腦,切勿進(jìn)入治療誤區(qū),及時進(jìn)行科學(xué)治療,控制強直性脊柱炎不發(fā)展,避免殘疾,保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱。
      
      以上是對“強直患者怎么運動呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

去痛片

去痛片

本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說明書]

云南白藥氣霧劑

云南白藥氣霧劑

活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由