我有膽結(jié)石，剛剛出院沒有選擇手術(shù)
健康咨詢描述： 我有膽結(jié)石，剛剛出院沒有選擇手術(shù)，目前不痛，本人比較肥胖，醫(yī)生讓我注意飲食還要減肥，我想晚上只喝酸奶配水果打成果汁，配合運(yùn)動(dòng)減肥。但是又聽說結(jié)石要按時(shí)吃三餐，不知道這樣用果汁取代晚餐會(huì)不會(huì)加重結(jié)石情況？
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你好，膽結(jié)石的原因主要是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣以及膽囊癥，或者體內(nèi)膽固醇代謝紊亂有關(guān)。對于飲食護(hù)理，平時(shí)避免使用歸油膩的食物就可以?？梢燥嬘霉?。平時(shí)多喝水，堅(jiān)持鍛煉身體。
晚上不建議您喝果汁，以清淡飲食為主，且規(guī)律，至于減肥方面，減少進(jìn)食量與適當(dāng)運(yùn)動(dòng)相結(jié)合才可取，少進(jìn)食脂肪含量高的飲食，宜蛋白，碳水化合物，蔬菜為主
疾病百科| 膽結(jié)石（別名：膽石癥）
溫馨提示：
生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，經(jīng)常參加體育活動(dòng)、按時(shí)吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。
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