今年上高中了，腿疼，有的時(shí)候蹲下來(lái)都站不起來(lái)

      你好，根據(jù)你敘述情況，重點(diǎn)考慮肌肉及筋膜勞損，考慮你以前缺乏運(yùn)動(dòng)，建議多休息，避免著涼受潮。避免過(guò)勞過(guò)累，可以按摩理療，可逐漸好轉(zhuǎn)，建議你以后經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      你這種情況很可能是得了膝關(guān)節(jié)滑膜炎引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，如果疼痛明顯可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀、消腫止痛藥物治療，配合熱敷理療以增強(qiáng)療效。