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為什么會發(fā)呆，感覺晚上0點到2點睜眼發(fā)呆兩小時什么

男 | 22歲 2018-12-24 03:41:31 2人回復來自北京市

健康咨詢描述：為什么會發(fā)呆，感覺晚上0點到2點睜眼發(fā)呆兩小時什么也不知道什么也沒想，難道是錯覺嗎？

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2018-12-24 05:30:01 我要投訴

有可能是睡眠質(zhì)量不好，或者是神經(jīng)衰弱，平時規(guī)律作息，戒煙戒酒，保證充足睡眠，睡前可以喝一杯熱牛奶，或者是泡一泡腳，如果神經(jīng)衰弱，可以應用谷維素或者是幫助入睡的藥物。

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2018-12-24 05:57:23

這還是有心理方面的疾病的，可以去當?shù)蒯t(yī)院心理科讓心理醫(yī)生面診仔細檢查，明確診斷是否存在心理障礙性問題，然后再進行相應的治療。