有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 最近一段時(shí)間總是發(fā)困

最近一段時(shí)間總是發(fā)困

女 | 26歲 2018-12-23 13:53:12 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近一段時(shí)間總是發(fā)困,尤其是開車的時(shí)候老是打哈欠,只是白天不睡午覺了,晚上一般都是11點(diǎn)前睡覺,早晨6點(diǎn)半起床。從前天下午開始,頭有點(diǎn)暈暈的,剛開始右太陽穴里面疼,想著可能是感冒了,下午睡了一覺,然后起來后,就還是頭暈暈的,昨天一天也是,昨晚上開始還出現(xiàn)了想吐的感覺,好像喉嚨里有東西堵著一樣,同時(shí)還是老想睡覺,而且這兩天晚上都醒好幾次,這是怎么回事啊,

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白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2018-12-23 13:59:26 我要投訴

      最近疲勞,又有些感冒的癥狀!建議多喝點(diǎn)水,多休息些,另外建議中午小睡一會(huì)!晚上建議10點(diǎn)上床,按時(shí)作息,飲食清淡些!無大礙,多休息就是了!另外睡前可以讓家人按按摩,泡泡腳,聽聽輕音樂!

2018-12-23 14:02 ask887715229w 追問

今天降血壓,低壓102,高壓140,會(huì)不會(huì)根血壓有關(guān)?感冒了也會(huì)干嘔嗎

2018-12-23 14:04醫(yī)生回答:

血壓有點(diǎn)高,感冒也會(huì)干嘔的!血壓要控制,要常測!要控制!

2018-12-23 14:18 ask887715229w 追問

我26歲,怎樣控制呢?單純飲食運(yùn)動(dòng)行嗎?不能這么年輕就吃藥吧

2018-12-23 14:22醫(yī)生回答:

盡量先不吃藥,不知道你胖不胖,如果胖還需要減肥,少油少鹽,多運(yùn)動(dòng)!

2018-12-23 14:26 ask887715229w 追問

我在百度上搜,好嚇人,說頭暈干嘔打哈欠,是腦梗的前兆,,,我這樣會(huì)不會(huì)腦梗啊,,是繼續(xù)觀察還是怎樣呢

2018-12-23 14:28醫(yī)生回答:

不會(huì)的,不要自己嚇自己!你多高多重嘛?平時(shí)經(jīng)常吃肥肉嘛?

2018-12-23 14:29 ask887715229w 追問

我160㎝,63㎏,有點(diǎn)微胖吧,不喜歡吃肥肉,這是不是腦供血不足啊

2018-12-23 14:31醫(yī)生回答:

還好。對,可能是腦供血不足,問題不大,飲食清淡,問題不大!加油!

2018-12-23 14:34 ask887715229w 追問

只是飲食清淡嗎,我還需要注意啥不,這兩天暈的我都害怕了,暈的我老想睡覺,還老想吃東西

2018-12-23 14:35醫(yī)生回答:

血壓高,可以吃點(diǎn)降壓藥!應(yīng)該還是血壓高引起的!吃點(diǎn)醋,芹菜一類的!

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2018-12-23 14:01:03 我要投訴

      朋友你好,看了你的描述,你的這種情況有可能還是感冒引起的,建議你多喝白開水,多休息,如果癥狀三天后還是沒有改變,或加重,及時(shí)到醫(yī)院檢查。

2018-12-23 14:01 ask887715229w 追問

今天量下血壓,低壓102高壓140會(huì)不會(huì)跟血壓有關(guān)?

2018-12-23 14:03醫(yī)生回答:

看來你的血壓高壓比較高,你的癥狀也可能是高血壓引起的。

2018-12-23 14:27 ask887715229w 追問

我有時(shí)候會(huì)覺得好像有點(diǎn)缺氧似的,是不是腦供血不足??需要什么措施嗎還是繼續(xù)觀察?

2018-12-23 14:58醫(yī)生回答:

建議你最好做個(gè)腦電圖查一下

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發(fā)燒,發(fā)熱,傷風(fēng))

掛號科室:呼吸內(nèi)科

溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個(gè)疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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