最近幾天晚上睡覺天天被鬼壓床怎么解決這個問題

      您好，據(jù)您所述的情況有明顯的睡眠質(zhì)量不佳，是需要先排除近期有無工作壓力或者是環(huán)境壓力過大存在，其次還要查下心電圖，有無心肌缺血，必要時服用助睡眠藥物。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀，最近晚上睡覺天天被鬼壓床影響睡眠，平時需要改變睡眠姿勢，睡覺時候避免手壓胸，頸部，平時多吃蔬菜水果，合理飲食，按時作息，
      

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況有可能是自身的精神壓力過大所造成的，建議您目前白天多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，可以釋放自己的一些不良情緒，同時降低自己的壓力，可以口服安神補(bǔ)腦液。
      以上是對“最近幾天晚上睡覺天天被鬼壓床怎么解決這個問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，你上面描述的這個情況，出現(xiàn)鬼壓床的情況，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)還解釋不了，它是一種睡眠癱瘓癥，現(xiàn)這種癥狀的時候，建議你先動動脖子，動作嘴巴，動動腳趾頭，手指頭，慢慢的機(jī)體就全能動了。這個可能與你平時緊張勞累有關(guān)系。