白天很焦慮，總是心煩意亂的

      焦慮癥這個情況得到醫(yī)院去做檢查確診，如果確定是焦慮癥的話，這個需要用藥物進行改善，沒問題的，平時注意休息，別過度勞累就行。
      

      您好，看了敘述分析，考慮屬于抑郁焦慮情緒。抑郁或焦慮癥狀是一種非常常見的情感情緒，也是在工作或生活中常常會遇到的問題或壓力，當不得不面對這些不可能不面對的問題或壓力時，再加上自己無力應付這些問題或壓力的時候，往往就出現(xiàn)焦慮抑郁的情緒反應。建議與親人朋友多交流，多交往，多溝通，有些事不能憋在心中，有郁悶要說出來，不要給自己太大的壓力，必要時可抗抑郁藥物治療。祝開心！
      
      以上是對“白天很焦慮，總是心煩意亂的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你講述的這種情況，考慮是抑郁癥傾向的可能，建議到醫(yī)院精神科進一步進行檢查，平時應該學會自己調理心情，多戶外進行深呼吸運動，參加集體性運動，多和親人朋友進行溝通交流，在醫(yī)生指導下吃藥進行治療。