強(qiáng)直的患者需要按時(shí)作息么？

男 | 23歲 2018-12-17 11:29:28 3人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢描述：醫(yī)生您好，我的一個(gè)好友是名強(qiáng)直性脊柱炎的患者，很不舒服，尤其是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候有難受的感覺，一直的話是自己的背部有不舒服的，睡覺不好，這可怎么辦。

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2018-12-17 17:04:08 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，正常人都需要按時(shí)作息，不用說(shuō)強(qiáng)直病人了，建議睡硬板床。平時(shí)注意減少脊椎的負(fù)重，避免長(zhǎng)期彎腰活動(dòng)。過(guò)于肥胖的病人，應(yīng)減輕體重，從而減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。保持樂(lè)觀心情，規(guī)律生活。

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2018-12-17 17:06:20 我要投訴

你好，很榮幸回答你的問(wèn)題，強(qiáng)直性脊柱炎是自身免疫性疾病，目前無(wú)法完全治愈，日常生活中要保持良好的身體姿勢(shì)，腰部不要受寒受涼，睡硬板床，按時(shí)作息，不要?jiǎng)诶?，參加力所能及的體育鍛煉，戒煙酒。

楊哲龍江縣中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、股骨頭、痛風(fēng)、幫助網(wǎng)友：1007

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2018-12-17 11:29:38 我要投訴

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)該維持直立姿勢(shì)和正常身高。睡低枕以減少頸椎前彎。睡硬板床。平時(shí)注意減少脊椎的負(fù)重，避免長(zhǎng)期彎腰活動(dòng)。過(guò)于肥胖的病人，應(yīng)減輕體重，從而減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。
      強(qiáng)直性脊柱炎患病之后，應(yīng)該及時(shí)接受治療，避免諱疾忌醫(yī)，爭(zhēng)取早點(diǎn)康復(fù)，過(guò)正常的生活。同時(shí)患者也要保持樂(lè)觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼心理，戒煙酒，按時(shí)作息。

      以上是對(duì)“強(qiáng)直的患者需要按時(shí)作息么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！