扭傷外側(cè)腳踝沒有骨折一周后內(nèi)側(cè)腳踝開始2周小腿肚后

      根據(jù)你的情況情況描述，結(jié)合你的臨床表現(xiàn)，你說的情況，建議不要擔(dān)心，韌帶肌腱損傷恢復(fù)有個(gè)過程，注意局部熱敷，抬高患肢，注意休息，活動(dòng)時(shí)戴護(hù)腕，口服戴芬止痛，多喝水
      

      病情分析：
      你好，向你描述的這種情況需要考慮扭傷腳踝后造成的腿部的肌肉損傷。
      指導(dǎo)意見：
      扭傷造成了腿部肌肉輕微拉傷，減少活動(dòng)，造成了肌肉黏連，所以會(huì)有伸展疼痛。這種情況下進(jìn)行熱敷按摩有助于改善癥狀。