健康咨詢描述: 2015年8月15日開始做燒烤的,每天白天睡覺,晚上開店。那個時候生完第一胎體重107,后面2016年生了二胎體重114。到了今年,年頭體重直接飆升到124左右。 我的飲食特別不規(guī)律,一天下來只吃晚上這一頓,有時候人多來不及吃,餓得肚子一直叫,半夜才吃飯,所以我覺得奇怪,怎么會胖了10斤。 然后我皮膚也不愛長痘,十月份和十一月份,下巴連續(xù)長痘兩個月。 腸胃這方面也很差,早上要睡覺之前吃完東西,到傍晚起來還覺得沒消化,很經(jīng)常肚子脹氣,得放屁才舒服,但屁也很難放出來,得用力,一吃甜的就反酸,然后便秘,肚子贅肉很多,有時候屁放不出來,壓壓肚子就可以放出來。
您好,因為腸胃不好,體內(nèi)就會產(chǎn)生毒素,臉上就容易長痘痘。此種情況需要調(diào)理腸胃。腸胃的調(diào)理應(yīng)該飲食有規(guī)律,營養(yǎng)多樣化,不要吃油膩的食物,腹脹時可服嗎丁啉。
那應(yīng)該如何調(diào)理呢,有沒有什么中藥配方,既可以養(yǎng)脾胃又可以祛濕和排毒瘦身
您好,建議您到中醫(yī)科找專家看看,因為中醫(yī)要望聞問切,必須診脈才行。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這種情況多考慮還是有不良的生活習(xí)慣引起的胃腸道消化不良的可能性比較大。
指導(dǎo)意見:
對于這種情況建議你還是規(guī)律清淡飲食,同時外加適當(dāng)?shù)倪\動,促進(jìn)胃腸蠕動。必要時可以口服一些中藥調(diào)理。
病情分析:
你好,看你說的癥狀方面,這時看你是胃腸功能不太好導(dǎo)致的,和你平時的生活和飲食習(xí)慣不規(guī)律有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
那看你現(xiàn)在這種癥狀,也可對癥服用上奧美拉唑,嗎丁啉來治療看看效果也好,然后平時也是需要有一個合理的生活和飲食習(xí)慣,多進(jìn)行運動鍛煉身體會好些的。
以上是對“2015年8月15日開始做燒烤的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情敘述,首先,你每天就吃一頓飯,這個本身就是飲食沒有規(guī)律,而且你即便白天兩頓不吃的話,晚上就吃這一頓,吃的也比較多,再加上這頓飯,吃完之后基本上你也就睡覺了,所以說基本食物也不能很好的消化。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的病情敘述,長期以后就會造成你出現(xiàn)功能性,消化不良的癥狀,比如說腹脹腹痛,再就是排氣增多便秘,然后消化功能不好的話,還會引起像你說的面部會增加青春痘和痤瘡,所以說你這個要治療的話,首先就是要盡量保證自己的飲食有規(guī)律,即便你做燒烤早餐午餐,你該吃還是要吃的,這樣的話,你晚上忙的時候可以盡量少吃一些,而且工作的時候要多喝一些水。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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