自己發(fā)現(xiàn)手上只有一個月牙

      你好，根據(jù)你的描述這種情況下一般考慮是維生素及礦物質(zhì)缺乏引起的癥狀。建議多吃點谷類食物及蔬菜水果，以補充維生素。也可以吃點21金維他。
      

      你好，一般情況下，手指上的月牙越大，代表這個人的精力越旺盛，月牙越小，甚至沒有，說明體虛，需要多補充一些營養(yǎng)元素。建議你一方面增加運動量，有氧運動，每次不少于半小時，每周不少于三次，同時均衡膳食營養(yǎng)，在飲食中多添加富含膳食纖維的食物。沒好轉(zhuǎn)的話你去醫(yī)院化驗一下微量元素，看看鈣鋅的情況，
      

      病情分析：
      手指甲上的月牙部位代表甲母質(zhì)的部位，甲母質(zhì)的部位相當(dāng)于毛發(fā)的毛囊部位，它是一種促進(jìn)指甲生長的原始部位。如果甲母質(zhì)出現(xiàn)了一定的問題，整個的指甲甲板都可能出現(xiàn)生長的障礙，有的可能導(dǎo)致指甲的變形或者是指甲的缺失脫落，或者是變脆、變硬、變厚
      指導(dǎo)意見：
      所以指甲上的月牙實際上對人體是有重要的標(biāo)志意義的，由于個體差異，有的人的指甲上的月牙表現(xiàn)不太明顯，但是并不代表患者沒有甲母質(zhì)。實際上有的甲母質(zhì)表現(xiàn)比較明顯，甲質(zhì)比較透明，就容易見到甲母質(zhì)就容易見到月牙，有的人表現(xiàn)不明顯，就不容易看到月牙
      
      以上是對“自己發(fā)現(xiàn)手上只有一個月牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！