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幾天都特別消沉，情緒低落

女 | 16歲 2018-12-11 00:26:24 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 幾天都特別消沉，情緒低落，特別難過，晚上睡不著，一閉眼就想一些亂七八糟的對學習沒有一點動力，我這是怎么了

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:50:24 我要投訴

      每個人可能都有狀態(tài)不好的時候，這個時候建議放松一下自己，手頭的學習暫且放一放，調整幾天看是否會有好轉，等好轉了再撿起書本學習。

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