老師好，我一月前因胃部不適做了下胃鏡檢查

      指導(dǎo)意見：
      你好，為長期炎癥改變的一種表現(xiàn)。
      胃病可因飲食不節(jié)、受寒、情緒、飲酒、藥物等誘因下發(fā)作，暫可以服用抑酸護(hù)胃藥如奧美拉唑等，應(yīng)按時(shí)用餐，清淡飲食為主，慎辛辣、油膩、生冷、過酸等，保持心情愉悅，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，定期合理體格檢查等。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，建議你放松心情，定期復(fù)查！
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)避免著涼，避免辛辣刺激食物，戒煙戒酒，不要吃太硬太飽，保證睡眠充足