上體育課跑步腿抻到了
健康咨詢描述： 上體育課跑步腿抻到了，走路特別疼。還能騎車嗎？怎么上樓梯，走路會(huì)減小疼痛？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
你好，根據(jù)你的描述，在傷后48小時(shí)之內(nèi)應(yīng)該冰敷，要減少活動(dòng)，特別是減少上下樓，48小時(shí)后可以熱敷，建議暫時(shí)不宜騎車，減少負(fù)重。
可是上學(xué)的情況下不能避免上下樓，有沒有什么減輕疼痛的方法？？？？？？？？？？？？？
傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷，過了48小時(shí)后熱敷。
如果用紅花油會(huì)有用嗎？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
可以用紅花油
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
你好朋友?？紤]是韌帶拉傷。現(xiàn)在關(guān)鍵是要臥床休息，避免活動(dòng)不當(dāng)造成二次傷害。建議臥床，痛處冷敷?？梢宰鐾颇冒茨ψ屍鋷椭徑?。
在不能避免行走和上下樓的情況下，怎么走會(huì)減輕疼痛感呢？？？？？？？？？？？？？？？？
目前最重要的就是注意休息，建議你可以遵醫(yī)囑。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
你好：根據(jù)你的描述的癥狀，應(yīng)該是韌帶拉傷，最好不要騎車子，上下樓梯要側(cè)身上，先邁健側(cè)腿。
指導(dǎo)意見：
建議：一定要注意減少活動(dòng)的次數(shù)了。最好是要躺在床上休息。減少再次受到傷害。如果有腫脹了就建議你要用熱毛巾來熱敷患處，促進(jìn)周圍的血液的循環(huán)。
以上是對(duì)“上體育課跑步腿抻到了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
