我的手腕骨折，從5米處掉下來

      根據你的描述，如果已復位和經檢查有骨痂生長不錯的情況下，要注意及時的康復鍛煉以及早的恢復腕關節(jié)的功能。多進行腕關節(jié)的屈伸、旋轉、和腕關節(jié)旋轉的鍛煉，如上勾下翹，擰拳反掌等的動作，宜每天盡量多的自我鍛煉為主。建議復查一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述和圖片顯示。你的情況就是手腕粉碎性骨折。
      指導意見：
      現(xiàn)在都三個多月了，還是有點疼痛，這種情況的話應該是沒有完全恢復好引起的建議你平時注意不要太勞累，可以口服活血止痛的藥物，慢慢就會好的。