健康咨詢描述: 孕婦吃板栗好不好,吃板栗對孕婦和小寶寶有啥壞處沒?
病情分析:
你好,板栗有益氣補脾的作用,孕婦可以適當吃一些,沒什么壞處。
指導(dǎo)意見:
建議:孕媽媽再懷孕前三個月還需要補充葉酸,平時多吃點水果蔬菜,注意營養(yǎng)均衡。
病情分析:
您好,板栗有“干果之王”的美稱,本身含有豐富的淀粉,糖,蛋白質(zhì)和各種微量元素。
指導(dǎo)意見:
所以孕婦可以吃板栗,可以補充蛋白質(zhì)和各種微量元素,也能補充能量,對胎兒也沒有壞的影響。注意吃的時候盡量吃熟的,以減少對胃腸道的刺激。
以上是對“孕婦吃板栗好不好,吃板栗對孕婦和小寶寶有啥壞處沒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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