想問白癜風(fēng)要怎么進(jìn)行預(yù)防

      指導(dǎo)意見：
      白癲風(fēng)是多因性皮膚病，病因復(fù)雜，一般與遺傳因素，免疫因素，神經(jīng)精神因素，微量元素相對(duì)缺乏，細(xì)胞因子，黑色素細(xì)胞自毀等等有關(guān)系。平常注意維生素C藥片不要吃，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，放松心情，保持心情愉悅，積極鍛煉身體，提高免疫力，晚上不要熬夜，早點(diǎn)睡覺，建議公立三甲醫(yī)院皮膚科就診。

      你好，根據(jù)你的描述，白癜風(fēng)目前病因不明，也沒有特效的治療藥物，多認(rèn)為與遺傳因素、自身免疫因素、缺乏微量元素、精神因素、內(nèi)分泌因素、微循環(huán)障礙等因素有關(guān)系，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，少吃魚蝦蟹類食物，少吃維生素C含量高的食物，加強(qiáng)體育鍛煉，提供機(jī)體免疫力，注意調(diào)節(jié)情緒變化。

      病情分析：
      你好，白癜風(fēng)病因尚不清楚，可能與遺傳、自身免疫、精神等相關(guān)，患病了就要積極治療，口服和外用藥物。
      指導(dǎo)意見：
      患處皮膚要注意防曬。平時(shí)避免接觸強(qiáng)烈的物理，化學(xué)刺激，包括裝修、大氣污染對(duì)人體的影響。注意飲食衛(wèi)生和健康。戒煙酒，不要熬夜，保持情緒樂觀。
      以上是對(duì)“想問白癜風(fēng)要怎么進(jìn)行預(yù)防”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這個(gè)病的病因十分復(fù)雜，目前病因尚不十分明確。一般認(rèn)為是遺傳、免疫功能紊亂、精神神經(jīng)因素、炎癥、外傷等多種因素共同作用引起的。平時(shí)要多注意休息，別過(guò)度熬夜、勞累、緊張焦慮。要注意多鍛煉身體，改善身體的免疫功能?？梢詼p少發(fā)生率
      所以平時(shí)多吃一些黑色食物，黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳補(bǔ)充黑色素可以預(yù)防白癜風(fēng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力也可以預(yù)防。

      白癜風(fēng)患者在日常的生活中，可以從以下幾個(gè)方面避免病情的加重：
      1：衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環(huán)為度。化纖及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應(yīng)。
      2、謹(jǐn)防外傷，包括創(chuàng)傷、曬灼傷、凍傷等，白癜風(fēng)病人受外傷容易形成同形反應(yīng)而誘發(fā)白癜風(fēng)病發(fā)作。
      3、放松精神，俗話說(shuō)“愁一愁白了頭”。據(jù)統(tǒng)計(jì)大約有三分之二病例在起病或皮損發(fā)展階段有精神創(chuàng)傷、過(guò)度勞累、思慮過(guò)度等。因此本病患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合、心情舒暢，以積極配合治療白癜風(fēng)。
      4、避免繼續(xù)危害人體免疫功能或?qū)ζつw產(chǎn)生損傷性刺激。
      5、避免接觸酚、醌類化學(xué)物品。這些物質(zhì)具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色。一般常見于化妝品、消毒劑、增白劑、橡膠制品、塑料制品中，使用要慎重。染發(fā)劑中含有苯胺類物質(zhì)，不宜使用。
      6、衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環(huán)為度。化纖及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應(yīng)。
      7、白癜風(fēng)應(yīng)當(dāng)忌食的是辛辣食物，禁煙戒酒辣椒等。

      白癲風(fēng)是多因性皮膚病，病因復(fù)雜，一般與遺傳因素，免疫因素，神經(jīng)精神因素，微量元素相對(duì)缺乏，細(xì)胞因子，黑色素細(xì)胞自毀等等有關(guān)系。平常注意維生素C藥片不要吃，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，放松心情，保持心情愉悅，積極鍛煉身體，提高免疫力，晚上不要熬夜，早點(diǎn)睡覺，建議公立三甲醫(yī)院皮膚科就診。

      對(duì)于白癜風(fēng)患者來(lái)講，應(yīng)該做好白癜風(fēng)的預(yù)防工作。1、保持良好的心態(tài)，正確處理生活中的問題。學(xué)會(huì)調(diào)適異常情緒，解除心里矛盾和壓力，適應(yīng)新的生活。2、制定合理的膳食食譜，保持全營(yíng)養(yǎng)素的供應(yīng)，避免污染食品的攝取。做好勞動(dòng)防護(hù)，避免直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類等有害物。4、保護(hù)皮膚避免受到外傷、曝曬、射線照射等。5、治療免疫疾病：如果已經(jīng)患了免疫系統(tǒng)疾病，還沒有得白癜風(fēng)，應(yīng)積極治療免疫系統(tǒng)疾病，防止并發(fā)白癜風(fēng)。
      以上是對(duì)“想問白癜風(fēng)要怎么進(jìn)行預(yù)防”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)患者平時(shí)注意不要接觸維生素C的食物，富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過(guò)酸或過(guò)辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風(fēng)的治療效果比如，煙、酒、辣椒。提倡用銅質(zhì)餐具。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，動(dòng)物肝臟、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。