健康咨詢描述: 頭疼晚上失眠白天困提不起精神懷孕3個(gè)月全身酸痛對(duì)什么都沒(méi)有興趣天天和家人吵架
您失眠主要還是與情緒波動(dòng)過(guò)大是有一定關(guān)系的,因?yàn)楝F(xiàn)在是在孕期,建議您還是注意適當(dāng)?shù)南茸晕艺{(diào)整,盡量的不要隨便吃藥,有事情和家人多溝通多商量,或者是你也可以到心理科就診咨詢。
晚上睡不好覺(jué),白天當(dāng)然頭疼了,你這是懷孕綜合癥,懷孕后體內(nèi)激素水平迅速變化,導(dǎo)致你的情緒變化無(wú)常,和家人溝通和讓家人多理解你,關(guān)心你,幫助你,順利度過(guò)懷孕期,你一定要保持一個(gè)好的心情,因?yàn)楹玫男那楸葼I(yíng)養(yǎng)更夠助于胎兒的身體健康
你好,不知道你生活中發(fā)生的什么事情??jī)H僅是因?yàn)閼言猩眢w感覺(jué)不舒服?建議你找個(gè)心理咨詢師聊聊,處理一下背后的情緒清結(jié),打開(kāi)心結(jié),釋放壓抑的情緒,你的癥狀就會(huì)改善,平時(shí)可以多聽(tīng)聽(tīng)催眠放松的音樂(lè),祝你開(kāi)心。
以上是對(duì)“頭疼晚上失眠白天困提不起精神懷孕3個(gè)月全身酸痛對(duì)什”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
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