今天晚上扭了幾下腰，踢了幾下腿

      你好，根據(jù)你的情況考慮為，運(yùn)動(dòng)引起的腸痙攣或者闌尾炎的可能。建議及時(shí)到醫(yī)院做檢查，排除闌尾炎，以明確診斷，根據(jù)診斷再進(jìn)行治療。
      

      一般都是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)期不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致乳酸堆積。肌肉酸痛是一種正常的生理表現(xiàn)，在新強(qiáng)度或新運(yùn)動(dòng)后往往會(huì)產(chǎn)生明顯的肌肉酸痛，幾天后會(huì)自然消失。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，肚臍右側(cè)疼痛。有明顯的誘因，比如扭腰，踢腿這種情況，所以考慮局部肌肉的拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況我建議你局部進(jìn)行熱服外用膏藥治療，如果疼痛不能耐受，可以口服止痛藥物。
      
      以上是對(duì)“今天晚上扭了幾下腰，踢了幾下腿”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！