我平常偶爾抽煙喝酒，休息規(guī)矩

      你好，根據(jù)身體說血壓高的臨床情況，考慮是精神壓力過大，熬夜或者飲食不規(guī)律等因此導(dǎo)致的血壓高癥狀，建議在醫(yī)生來講，通過飲食休息配合降壓藥物綜合治
      

      根據(jù)你的描述，可以診斷為輕度高血壓。結(jié)合年齡，有否家族史一定要排除遺傳性高血壓。這種情況暫時不要口服降壓藥。盡量改變自己的生活方式，清淡飲食，戒煙限酒，規(guī)律休息，忌食肥甘油膩之食品，監(jiān)測血壓。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，多考慮高血壓病所致的，應(yīng)積極診治的。
      指導(dǎo)意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，低鹽低脂飲食，可給予阿斯匹林腸溶片及立普妥和科素亞片服用，望早日康復(fù)。
      
      以上是對“我平常偶爾抽煙喝酒，休息規(guī)矩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！