我長痘痘兩年了非常煩希望能幫幫我祛痘我我皮膚油頭皮

      你好，19歲男生長痘痘兩年目前面部比較重建議外用過氧苯甲酰凝膠，口服羅紅霉素。不要熬夜，最好在晚上11點之前睡覺，學習上不要有太大的壓力，保持心情愉快。忌辛辣刺激油膩類食物，多喝水，多吃一些新鮮水果，蔬菜，保持大便通暢。注意面部的清潔和補水，有利于痘痘的恢復和預防。
      

      病情分析：
      你好！根據您的描述考慮尋常型痤瘡，這種情況屬于慢性毛囊炎癥
      指導意見：
      建議您平時避免辛辣油膩刺激性飲食多喝水多食果蔬，每天兩次溫水洗面奶清潔皮膚，口服清熱暗瘡膠囊，外涂夫西地酸乳膏看一下。
      

      病情分析：
      痤瘡是一種毛囊皮脂腺得慢性炎癥疾病。主要與皮脂增加，雄激素，毛囊皮脂腺開口處過度角化有關，也與情緒及飲食相關
      指導意見：
      首先應避免辛辣刺激飲食，控制脂肪和糖類攝入，勞逸結合，避免熬夜
      可以外用些維a酸類藥物
      輔以光療等治療
      
      以上是對“我長痘痘兩年了非常煩希望能幫幫我祛痘我我皮膚油頭皮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！