健康咨詢描述: 剖腹產(chǎn)后五十五天了,請問吃什么補(bǔ)氣血最好?需不需要用藥?
你好。已經(jīng)剖宮產(chǎn)術(shù)后55天了,如果已經(jīng)恢復(fù)正常,正常飲食就可以了。如果貧血,就需要補(bǔ)充鐵劑糾正貧血,具體可以吃硫酸亞鐵片或者琥珀酸亞鐵片,也可以吃阿膠。飲食上可以吃紅棗、菠菜、豬肝補(bǔ)血。
你好,很高興能夠回答你的問題,沒有不適的癥狀,不需要用藥,產(chǎn)后抵抗力差,身體正處于恢復(fù)狀態(tài),所以需要加強(qiáng)營養(yǎng),但也要營養(yǎng)均衡。一般,產(chǎn)婦每天2~3個(gè)雞蛋,配合適當(dāng)?shù)氖萑?、魚肉、蔬菜水果也就夠了。奶水充足的不必額外喝大量肉湯,奶水不足可以喝一些肉湯。希望我的回答能給你帶來幫助。
藥補(bǔ)不如食補(bǔ),在日常飲食中注意營養(yǎng)的合理搭配,并適當(dāng)補(bǔ)充補(bǔ)血補(bǔ)氣食物,有助女性產(chǎn)后恢復(fù)。補(bǔ)血的常見食材有豬蹄、花生、動(dòng)物血、動(dòng)物肝臟、菠菜等等
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