怕冷的原因有很多種：缺鐵的人由于血紅素較少

      您好，如果您已經(jīng)明確有缺鐵，那么可以多吃些含鐵高的食物，比如菠菜、瘦肉等等。其次是如果缺鐵嚴(yán)重時，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵劑來進(jìn)行治療，盡量去除導(dǎo)致缺鐵的原因。
      

      你好，很高興為你解答，如果存在缺鐵性貧血，可以口服鐵劑及葉酸進(jìn)行糾正貧血，促進(jìn)血液循環(huán)，祝您健康，希望我的回答對您能有幫助。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您敘述的情況，患有缺鐵性貧血，出現(xiàn)怕冷。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您口服富馬酸亞鐵片，另外飲食上多吃瘦肉，豬肝，血豆腐，魚肉都是很好的。
      
      以上是對“怕冷的原因有很多種：缺鐵的人由于血紅素較少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！