我中午感覺吃的有點(diǎn)飽
女 | 19歲 2018-11-13 17:15:28
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 你好，我中午感覺吃的有點(diǎn)飽，下午飯前還吃了一半黃瓜，晚餐4.半吃了一個(gè)多點(diǎn)紅薯大半個(gè)手撕面包會(huì)胖嗎，急急急，在線等謝謝
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2018-11-13 17:22:49
病情分析：
您好，根據(jù)你所說的這種情況，偶爾吃多了，一般不會(huì)引起胖的。
指導(dǎo)意見：
健議你不必過分擔(dān)心，只要以后注意飲食就可以了，多吃粗糧蔬菜水果，不要吃高脂肪，高糖，高鹽食物。
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2018-11-13 17:26:12
這個(gè)是根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來決定的，通常來說是沒有關(guān)系的，建議您在平時(shí)可以多進(jìn)行些運(yùn)動(dòng)，另外建議您飲食適量，不要過量，另外晚上七點(diǎn)之后不要喝水避免水腫。
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