健康咨詢描述: 24歲,有6年手淫史,包皮。我現(xiàn)在的睪丸又小又不硬,射精速度還很快。基本上一兩分鐘就完事。請問現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦。能恢復(fù)嗎,如何恢復(fù),有什么好的辦法嗎?(男,23歲)
你好,很高興能夠幫助你,這個(gè)大部分跟心理作用有關(guān)系,緩解一下自己的心態(tài),不要吃辣的刺激性的食物,不要喝酒,盡量穿寬松棉質(zhì)的內(nèi)褲,戒除手淫習(xí)慣??梢猿耘H?,羊肉,狗肉等食物。
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