我從昨天開始左邊腰間一直在跳動

      你好，仔細研讀了你的病史，根據(jù)你描述的病情資料初步分析，你病情考慮是疲勞勞損引起的這種癥狀，建議可以局部熱敷，避免久坐久站久蹲，可以做輕柔的推拿按摩。
      

      病情分析：
      過度勞累，緊張，精神壓力過大，都會導致您目前的癥狀出現(xiàn)。
      指導意見：
      您可以適當?shù)淖鲆幌聼岱蠡蛘呤前茨?，對于您的恢復會有一定的幫助。最近兩天一定要注意避免過度勞累。
      

      病情分析：
      你是否到醫(yī)院做過具體的檢查呢？比如說腰部ct核磁。如果排查了，沒有太大問題。也有可能是腰肌的勞損導致的
      指導意見：
      如果通過檢查沒有大的問題，就注意休息，不要做劇烈的運動。也可以做做理療，或者是熱敷等等。
      
      以上是對“我從昨天開始左邊腰間一直在跳動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這個是在皮膚哪里可能是肌肉勞損出現(xiàn)痙攣，或者是神經性疼痛，如果在里面可能是臟器平滑肌痙攣，神經疼痛，注意身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免彎腰，腰圍固定，休息，局部熱敷，輕柔按摩，如果疼痛明顯或者加重要就醫(yī)檢查，