我3.4需要自慰一次

      根據(jù)您的描述提示，如果經(jīng)常自慰沒有注意衛(wèi)生容易導(dǎo)致婦科炎癥。建議您最好不要經(jīng)常自慰，偶爾沒有什么大礙，保持心情舒暢，多培養(yǎng)一些興趣愛護(hù)，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力。關(guān)鍵是夫妻之間和諧的性生活最重要。
      

      病情分析：
      你好，三四周一次的話，也算是正常的生理需求，一定要注意保持局部干燥，清潔衛(wèi)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，不用太緊張了，你用什么樣的方法？主要是考慮看你自己的情況了，自己感覺哪種方法比較方便都可以的。
      

      你好，盡管是你自慰可以控制時(shí)間達(dá)到性高潮，但由于你刺激時(shí)間較長，會(huì)和你老公過性生活降低敏感度而影響夫妻感情，請不要自慰，祝你健康快樂！
      
      以上是對“我3.4需要自慰一次”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！