白癜風(fēng)日常保健要注意什么

      你好，很高興為你服務(wù)，白癜風(fēng)是由于黑色素脫失引起的色素性皮膚病。平時要注意飲食清淡，忌食辛辣刺激性的食物及海鮮發(fā)物，忌煙酒，要保持心情放松。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你胳膊上患有白癜風(fēng)，這是局部皮膚黑色素缺失引起的，是免疫力下降的皮膚表現(xiàn)，需要用藥治療和護(hù)理保養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以外涂適確得藥膏，早晚一次，直到痊愈，最好去大醫(yī)院皮膚科或者皮膚病?？漆t(yī)院就醫(yī)，根據(jù)專家的意見用藥，今后一定要清淡飲食，忌辛辣海鮮燒烤酒等刺激性飲食，不能吃含維生素C豐富的水果蔬菜，不能熬夜，不能曬太陽，避免緊張，特別不能玩游戲，今后工作生活一定要輕松愉快，有利于皮膚康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。
      

      只要是患有白癜風(fēng)的朋友們，在早期想要進(jìn)行有效的治療，就必須要根據(jù)醫(yī)生的囑咐按時吃藥，另外就是要配合醫(yī)生進(jìn)行有效的治療。并且在平時的生活中，也必然要注意自身的營養(yǎng)。
      
      以上是對“白癜風(fēng)日常保健要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)患者注意事項：
      1發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診。堅持去醫(yī)院復(fù)診，病程短、面積小白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。
      2生活要有規(guī)律。防止經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。
      3適當(dāng)增加日曬。但切忌過度，以防曬傷。
      4防止皮膚外傷。以免發(fā)生同形反應(yīng)。
      5不可用刺激性強(qiáng)的化妝品和外用藥。
      白癜風(fēng)患者盡量避免汗后陽光暴曬，受風(fēng)；避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣的。
      

      親愛的朋友您好，根據(jù)您的描述
      白癜風(fēng)雖然是頑固的皮膚疾病，但不是不治之癥。只要及早抓住治療的時機(jī)，不要讓病情發(fā)展為全身性的，積極配合醫(yī)生的治療，堅持治療，是完全可以治好的。目前治療白癜風(fēng)的醫(yī)院有很多，治療技術(shù)也是良莠不齊，建議患者要選擇白癜風(fēng)專業(yè)治療白癜風(fēng)的科研機(jī)構(gòu)，專業(yè)治療白癜風(fēng)的科研機(jī)構(gòu)，不管在儀器上，還是醫(yī)護(hù)人員的專業(yè)知識上，都是比較。
      希望能給您得到解答，祝白癜風(fēng)患者朋友早日獲得康復(fù)！
      

      一、加強(qiáng)身體鍛煉。堅持跑步、做操，要動不要靜。
      二、要避免接觸酸類化學(xué)物質(zhì)和化肥、農(nóng)藥、柴機(jī)油等。特別是面部有病灶者，不能使用增白類化妝品。
      三、不要在強(qiáng)烈的陽光下暴曬。這樣易引起皮膚炎癥，導(dǎo)致黑色素受損，出現(xiàn)脫色斑。可采取透過玻璃窗曬太陽，減少紫外線照射。
      四、忌服維生素C。因為此藥在黑色素代謝過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。
      

      白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。加強(qiáng)日常防護(hù)，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品。如果白癜風(fēng)患者長時間不運動，就容易導(dǎo)致自身的免疫力下降，如此自然很容易導(dǎo)致白癜風(fēng)病情好起來比較慢。而且對于白癜風(fēng)患者的運動鍛煉身體也有很大的講究，否則反而會帶來相反的效果。
      
      以上是對“白癜風(fēng)日常保健要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！