生產(chǎn)后陰道松弛怎么辦?　　

      你好，可以在平常多做提肛運(yùn)動(dòng)和縮陰運(yùn)動(dòng)，這樣有利于促進(jìn)盆底肌肉的恢復(fù)。每天收縮尿道、陰道、肛門旁的肌肉，就像憋尿時(shí)的肌肉運(yùn)用，每次收縮5秒，放松5秒，只要想到就時(shí)時(shí)反復(fù)練習(xí)，如果不行就需要做縮陰術(shù)。
      

      您好！你的這個(gè)情況陰道松弛，建議你可以做盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，注意加強(qiáng)體育鍛煉，做提肛縮陰運(yùn)動(dòng)，也可以做縮陰手術(shù)，建議你去一家正規(guī)的公立醫(yī)院治療。
      

      病情分析：
      你好，絕大多數(shù)的女性在生產(chǎn)之后都會(huì)出現(xiàn)不同程度的陰道松弛。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，這樣的情況在生產(chǎn)之后要及時(shí)地進(jìn)行康復(fù)鍛煉。必要的時(shí)候借助一些康復(fù)儀器來鍛煉。如果陰道松弛的不太嚴(yán)重，通過這些鍛煉的方法基本就可以恢復(fù)，但是絕大多數(shù)女性不會(huì)恢復(fù)到原來的狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“生產(chǎn)后陰道松弛怎么辦?　　”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，生完寶寶后，出現(xiàn)陰道變的松弛的情況是正常的，一般需要3-5個(gè)月是能恢復(fù)的，但不會(huì)恢復(fù)到孕前水平的。
      指導(dǎo)意見：如果想更快一些，建議每天進(jìn)行鍛煉，比如提肛運(yùn)動(dòng)、屏住小便等等，促進(jìn)陰道緊實(shí)，而且在3個(gè)月內(nèi)不要有性生活，這樣陰道松弛的癥狀就可以改善了。