你好,根據(jù)你的敘述,你是有手淫的不良習慣。過度的手淫會導致體力消耗大,會疲憊乏力。時間久了會引起性功能障礙,陽痿,早泄等,建議最好戒掉手淫的不良習慣。多進行一些體育運動。多吃新鮮的水果蔬菜。提高身體素質(zhì)。希望我的回答能對你有所幫助。
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