有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 最近可能是熬夜的緣故

最近可能是熬夜的緣故

男 | 17歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-10-29 17:36:18 2人回復(fù) 來自駐馬店市

健康咨詢描述: 最近可能是熬夜的緣故,太陽穴會時(shí)不時(shí)地刺痛,但又很快就消失了,更嚴(yán)重的是我的記性嚴(yán)重下降,會在半睡半醒的時(shí)候做一些行動(dòng)但自己對此行動(dòng)又極其模糊,經(jīng)常忘了自己前面做了什么,我很害怕這樣下去會造成不好的影響,而且開始嗜睡,不自覺的開始睡,在桌子上一趴就是一下午,起來后自己還反應(yīng)不過來

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張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2018-10-29 17:39:42 我要投訴

      通過您的描述考慮您可能屬于您可能屬于大腦過于疲勞造成的,建議您每天晚上10點(diǎn)之前睡覺,因?yàn)槊刻焱砩?0點(diǎn)到2點(diǎn)是身體好多激素分泌的時(shí)期,建議不要熬夜??梢钥诜采裱a(bǔ)腦液治療

2018-10-29 17:46 ask879839198b 追問

你好醫(yī)生,而且我最近比較易怒,情緒不太穩(wěn)定動(dòng)不動(dòng)就想發(fā)火,平常也喜歡自言自語,正常嗎?

2018-10-29 17:46醫(yī)生回答:

您可能內(nèi)心壓抑了一些事情,您說出來也許會好些

2018-10-29 21:30 ask879839198b 追問

我就是感覺自己心理上有很大的毛病,但又說不出來,又很痛苦,和父母老師朋友都談過心,但還是無濟(jì)于事,總是莫名其妙的煩,煩的想撞墻的那種

2018-10-29 22:36醫(yī)生回答:

那就找心里咨詢師幫你吧

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:11223稱贊:1
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2018-10-29 17:40:13 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,首先出現(xiàn)嗜睡這種情況是屬于不正常的,那么建議你最好是能夠去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查,并且做腦c體檢查,以查明原因并對癥治啊,那么平時(shí)自己最好是能夠控制自己的睡眠時(shí)間。
      

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