上舞蹈課左膝蓋彎曲同時向左翻身的時候

      你好，很高興為你解答，根據你的描述考慮是韌帶損傷，建議休息，帶護膝，局部可以活血止痛膏藥外敷，近期避免劇烈運動，觀察幾天看看再說！
      

      你好，通過你的詳細描述考慮膝關節(jié)韌帶拉傷，建議適當休息一段時間，局部熱敷烤電微波治療，可以口服活血止痛膠囊，考慮問題不大。
      

      病情分析：
      您好，很榮幸為你解答，從你的病情描述上來看。。。。
      指導意見：
      應該考慮扭到后的關節(jié)卡頓，應該問題不大。建議你這幾天注意休息并觀察有無腫脹情況，必要時行理療。
      
      以上是對“上舞蹈課左膝蓋彎曲同時向左翻身的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你說的情況，應該問題不大，可能就是膝關節(jié)扭傷，應該半月板沒有損傷到，你可以休息幾天看看，必要時可以做一個膝關節(jié)磁共振檢查看看。
      

      病情分析：
      你好，朋友，你這種情況考慮肌肉，韌帶，軟組織受傷的可能性比較大，沒多大事的，不用擔心，以后注意了就是了。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼，多吃一些富含營養(yǎng)的食物，少吃些辛辣刺激性食物。